2025年振り返りと2026年の目標

こんにちは、ななです。

年明けてちょっと経ったけど、2025年の振り返りを。

スマホのカメラロール見ながら一年を振り返ろうと思ったけど、

年末にスマホが壊れてデータがなくなってしまって手元に何もない！

ちゃんと記録しとかないと忘れていくものだね、、、

今年は何やったかスマホのスケジュールアプリに残していこうかね

何やったかな〜って思うと直近の記憶しかないけど、スケジュールアプリ見直したら意外と色々やってるな。

今年の目玉、大阪万博に行ったり。

学生時代の友人とディズニーシー&ミラコスタ、ディズニーランド&ランドホテル。

他にもイマーシブフォートに行ったり。

人生で初めてのクルーズ旅行に行ったり。

船旅は酔って辛かった😂しばらくはいいかな。でもいい経験になった

それなりの頻度で人とも会えた！

今までにないくらい体調を崩してしまったり、風邪をひく頻度が高かったりと、健康面でも色々と思うところがあったな😞

勉強面では、何だかイマイチ身が入らなかったかなと。

これは大きく反省。

ちゃんと計画立てないとやっぱりダメだね。

あとは人生で初めてバッグのオーダー！

これは素敵な鞄に出会えたことも、それを私のために作っていただいたことも嬉しかったね。

ただ、勿体無くてなかなか使えてない…！

これは私の悪いところで、大事なものになるほど仕舞い込んでなかなか使えない。

たくさん使ってたくさんいい気持ちになる方がいいんだから、今あるものをもっとたくさん使って大事にする。

今年の目標！

ふたつだけ！

1.行政書士試験合格

2.ダイエット 50kgを切る！

色々あるけど、ずっと下書きのまま3月がきちゃったのでいったんここまで！

記録するって大事

いつもいつも言ってるけれど、

いい加減痩せないといけない！

万年ダイエット中ですが、やっぱり波はあって、、、

頑張ってた去年と比べて+5kgにもなってしまった！！😱

本当に怖すぎる。

3年ほど？続けたジムを辞めてから本当に動かなくなって、

運動不足だと感じるし

体力も落ちてしまったなあと思います。

流石にこのままじゃまずいから家でなんとか運動できないかなと思って

ステッパーをポチってみました。

来週には届くみたいなので、

ステッパーが届いたら頑張ろう！！

隙間時間を有効活用してちょこちょこやりたい！

今年が終わるまでに少しでも元に戻す！

頑張るぞー！

健康は、いつだって失われてからありがたみに気づく

こんにちは。ななです。

健康自慢な私ですが、今月の頭に盛大に風邪をひいてしまい、2週間ほど不調続きで、ようやく元の生活に戻ってきました。

声は出ないわ、咳で寝られないわで本当に大変でした。

1週間経つと鼻の付け根が触れるだけでも痛くて、いよいよやばいかと思い耳鼻科に行くと、

「アレルギーの症状ですね。しかも、慢性的な鼻詰まり。あなた、普段から鼻で呼吸できてないですよ。」と。

確かに以前アレルギー検査した時に、ハウスダストとかに反応はあったけれど、

今までそこまで困ったことがなくてびっくり。

舌下免疫療法勧められて悩んでいるところです。

手間&お金がそこそこかかる&期間もかかる（5年とか）

アレルゲンを入れるときの反応が怖い…

やってしまえばなんてことないと思いますが、

1番はお金と手間かなあ。

もう少し考えます。

やっぱり本当に健康ってありがたい！！！

健康第一！と言うけれど、本当にそうだと心から思いました。

自分の心と体を労わろう！

早く寝ることに注力したい

シャクティマットにのりながら。

ちょっと太りすぎてしまったよ、、、

というわけでダイエット頑張っていきます

食事と運動

そして睡眠…

私は圧倒的に睡眠不足だよね…

わかってるのに夜更かしがやめられない😞

食事→記録する

運動→ずっと続けてきたジムを辞めて宅トレにするか悩み中

睡眠→パーソナルジムの先生に言われたので、とりあえず7時間半睡眠を心がける

どうやったら早く寝られるか、試行錯誤していくぞー

考えて、行動していきたい

シャクティマットにのりながら。

色々あったよ。

身内に不幸ごとがあって。

いろいろと考えるなあ。

行動していきたいね。

話はかわって

睡眠時間を増やす！

パーソナルジムの先生に言われたので増やす

頑張る

やらなきゃいけないことがあると気がそぞろになるよね

髪の毛を乾かしながら。

確定申告しないとだけどやってなーい🙃

目下やらないといけないこと

このせいで何をやってもいまいち集中できてない気がする

とりあえず何をしないといけないか調べるところから始めよう

髪の毛乾かすのに両手使うからなかなか書きづらいな…

急に壊れるドライヤー問題

髪の毛乾かしながら。

そういえば最近壊れちゃったドライヤー。

2016年製って書いてたから寿命かなと思うけど

（大変お世話になりました）

ドライヤーって急に壊れてとても困る！

壊れてもその次の日も必ず必要なのに

いいドライヤーは高くてそんな即決できない…！

次はレプロナイザーにしようと思ってたけど

壊れてから注文じゃ間に合わないよ😭

そういうわけで家電量販店に行ったものの

良いのは高い

高いお金出すならレプロナイザー欲しかった…

の気持ちで迷いに迷って、

高くも安くもない、候補に入れてなかったミドルクラスのものを購入。

なかなか気に入ってはいるものの、口コミの「壊れやすい」で、

また同じ問題が発生するんじゃないかとヒヤヒヤ…

でもドライヤー先に買っとくのも違うか？とも思って結局悩んでる😂

とりあえず、ドライヤーは壊れる一、二週間前くらいから

調子悪いよ〜？ってアピールしてね！😂